Confira a matéria do Internal Medicine News, que coloca a privação de sono como fator de agravo em relação a vários distúrbios, entre eles: Obesidade, Déficit de Atenção e Hiperatividade, e até problemas conjugais. A pesquisa relaciona, por exemplo, o distúrbio de sono com o surgimento ou piora de quadros de DDA em crianças na pré-escola, bem como à ativação reduzida do córtex pré-frontal, ou seja, ao menor controle inibitório frente à exposição a alimentos gordurosos, de alto teor calórico. Além disso, dormir pouco pode potencializar mecanismos genéticos ligados à obesidade.
Vale a pena ler: Internal Medicine News - Sleep Debt Exacts High Price
resenha por Rafael João
